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Bonjour,
hé oui j'ai encore maigri malgré les écarts de la semaine dernière et de ce week end.
Mon poids ce matin est de 57.3 kg.
Chouette !!! plus que 5 kilos...
Bonsoir,
Nous sommes mardi, et donc passage par la balance, ce matin mon poids est de 59.1 kilos, le semaine dernière j'étais à59.3 kilos.
Je n'ai perdu que 200 grammes, globalement je suis assez contente car malgré mon gros écart de ce week end j'ai quand même perdu.
Voici l'évolution de mon poids.
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Salem,
On est mardi c'est le jour de la pesée, ce matin la balance affichait 61.7 Kgs j'ai donc pris 300 gr par rapport à la semaine dernière ( probablement due aux deux jours où nous étions inviter dans la famille).
Bien sur je suis un peu décue mais je ne lâche pas mes efforts.
Mais suivre le régime durant le mois du ramadan s'avère plus difficile que je ne le pensais, la tentation est là tous les jours, les invitations arrivent les unes après les autres, et bien sur nous invitons aussi la famille.
J'essaie tous les jours de trouver des recettes pour ne pas trop me démarquer de ce que nous mangeons en famille et en même temps les recettes doivent coller avec la phase croisière. J'avoue que parfois je suis en manque d'inspiration, à part la chorba et la brick j'ai pas toujours d'idées.
Voilà c'est tout pour ce soir, il se fait tard je vais me coucher, bonne nuit à tous.
